کمپین جدید کنفدراسیون فوتبال آسیا با حضور علیرضا بیرانوند - بلاگ پو

به گزارش گروه ورزشی خبرنگاران، سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا چند هفته ای است برای مقابله با شیوع ویروس کرونا پویشی تحت عنوان زنجیره را بشکن را به راه انداخته و طی آن ستاره های فوتبال آسیا از مردم می خواهند برای جلوگیری از شیوع کرونا در خانه بمانند، این بار پویش جدید فعال بمانید را آغاز نموده است که ستاره های فوتبال آسیا از مردم می خواهند در دوران قرنطینه با ورزش، آمادگی جسمانی خود را حفظ نمایند.

علیرضا بیرانوند دروازه بان تیم ملی فوتبال کشورمان و باشگاه پرسپولیس یکی از اولین کسانی است که سایت AFC برای ترویج این کمپین از او یاری گرفته و با او مصاحبه نموده است.

بیرانوند در این باره گفت ما می دانیم که در دوران چالش برانگیزی هستیم، بنابراین اکنون بیش از هر زمان دیگری ما باید مراقب سلامتی جسمی و روحی خود باشیم. می دانم که بسیاری از ما دچار مشکل هستیم، زیرا بیماری کووید 19 باعث شده است روال عادی زندگی را از دست بدهیم.

برای ما فوتبالیست ها، آمادگی بدنی یعنی همه چیز. اما برای کسانی که در خانه هستند آمادگی بدنی می تواند به آن ها یاری کند با این شرایط جدید بهتر کنار بیایند و خود را با آن وفق بدهند. از کار های کوچک آغاز کنید، برنامه ساده داشته باشید، اهداف خود را معین و روی پیشرفت خود نظارت کنید.

اگر همه ما فعال باشیم می توانیم زندگی بهتر و پربارتری داشته باشیم. چالش من برای همه این است که از این بیماری همه گیر قوی تر، متمرکز تر و مقاوم تر از قبل بیرون بیاییم.

fun30t1.ir: شهر سرگرمی، در شهر سرگرمی کلی مطلب باحال براتون داریم

javedandld.ir: مجله جاودان | مجله خانه و خانواده ایرانی